Овощной коктейль

Вкуснейший напиток, очищающий организм! Это не просто овощной коктейль, а целебная сыворотка для печени. Он богат флавоноидами, и витамином А и прекрасно питает печень.

Ингредиенты на 1 порцию

  • Основные ингредиенты
  • Морковь 3 шт
  • Яблоко зеленое 2 шт
  • Свекла 1 шт
  • Лимон 0.5 шт
  • Корень имбиря 1 шт
  • Салат зеленый или шпинат 2 веточки
  • Время готовки: 0 мин
  • Порций: 1
  • Сложность: Легко
  • Кухня: Европейская кухня

Рецепт приготовления

  • Помыть и очистить овощи от кожуры. Нарезать мелко яблоко, морковь и свеклу. С лимона снять кожуру, нарезать и также поместить в блендер. Поместить все овощи в блендер и измельчить.

  • Затем перелить концентрированный овощной напиток в емкость, добавить 2 стакана воды, рамешать и пить охлажденным.