Добавьте свой рецепт!
регистрация займёт меньше 1 мин!
 Открыть список рецептов

Цедра грейпфрута

Цедра грейпфрута

Цедра грейпфрута – это верхний, тончайший слой кожуры плода без горькой белой оболочки, содержащий самое большое количество эфирного масла. Плотная оболочка имеет противовоспалительные, очищающие и антиоксидантные свойства и используется в ароматерапии, косметологии, кулинарии и диетологии. Она обладает приятным ароматом и пикантной горчинкой. В ее состав входит клетчатка, пектин, бета – каротин, пектиновая кислота, витамины (А, С, РР, Н) и витамины группы (В), а также полезные минералы, эфирные масла, кумарин, волокна и фитонциды. Грейпфрутовая цедра полезна как в свежем, так и в сушенном или замороженном виде. Она легко снимается при помощи острого ножа, овощечистки или тёрки. Во многих блюдах цедра грейпфрута может заменить цедру лимона, добавив им прекрасный нежный аромат. Цедру грейпфрута используют как в свежем, так и в высушенном виде. Сухую цедру грейпфрута смешивают с зелёным и чёрным чаем, на ней настаивают крепкие спиртные напитки, ароматизируют компоты. Свежую цедру добавляют в тесто для сдобной выпечки и десертов, для изготовления шоколада и конфет, добавляют в чаи, настои или салаты, а также используют для украшения напитков.

Кулинарные ингредиенты

  • Щука Щука

    Щука – это хищная рыба семейства щуковых. Распространена в пресных водах Евразии и Северной Америки. Щуку довольно широко разводят в прудовых хозяйствах. Щука является диетическим продуктом, так, как в ее мясе содержится всего от 1 до 3 % жира. Рыба также богата витаминами группы В, калием, магнием и фосфором.

  • Булгур Булгур

    Булгур - крупа из пропаренной и высушенной пшеницы - питательный и полезный продукт. В булгуре можно обозначить три вкусовых составляющих: кускус, пшено и перловка. Особенно популярна в восточных странах и на юге России. Булгур содержит те же витамины, питательные вещества, микроэлементы и аминокислоты, что и зерна необработанной пшеницы, но лучше усваивается.

  • Лен Лен

    Лён - род растений семейства льновые. Плоды льна имеют вид приплюснуто-шаровидной коробочки с 10 яйцевидными неравнобокими семенами. Семена льна содержат масло в состав которого входят глицериды кислот линоленовой, линолевой, олеиновой, пальмитиновой и стеариновой, а также слизь, углеводы, гликозид линамарин, кислоты органические, ферменты, витамин А.

Комментарии пользователей

Для того чтобы оставлять комментарии, Вам необходимо войти на сайт