Добавьте свой рецепт!
регистрация займёт меньше 1 мин!
 Открыть список рецептов

Полба

Полба

Полба – это зерновая культура семейства злаковых. Она имеет ломкий колос с пленчатым зерном, кирпично-красного цвета. Во время созревания колос распадается на маленькие колоски с члениками стержня. Во время молотьбы зерно из пленок не вымолачивается. Из-за хрупкости колоса и сложностей очищения зерна от пленок этот злак не подходит для механизированной уборки, поэтому промышленное выращивание нерентабельно. Однако возвращение интереса к этой крупе обусловлено ее составом. Полба очень полезна, так, как в ее состав входят витамины, макро- и микроэлементы, белок. В белке клейковины содержатся восемнадцать незаменимых ценных аминокислот. В сравнении с обычной пшеницей, в полбе в несколько раз больше содержание магния, железа, цинка и витаминов, таких как В1 , В2, В6, В9, Е и РР. Полба содержит кальций, натрий, фосфор, калий, медь, селен и марганец. Блюда из этой крупы считаются диетическими. Существует множество рецептов с полбяной крупой. Из нее готовят молочные и мясные каши, отваривают на гарнир, фаршируют овощи, добавляют в запеканки и рагу. Из полбяной муки выпекают различные десерты.

Кулинарные ингредиенты

  • Тапиока Тапиока

    Тапиока (маниоковое саго) - зернистый крахмалистый продукт, получаемый из корней маниок. Клубневые корни маниоки имеют твердую, белую сердцевину, они съедобны и в определенных регионах используются как овощ. Корень маниоки богат углеводами, кроме этого, содержит значительное количество кальция, фосфора и витамина С.

  • Таратар Таратар

    Тартар в кулинарии обозначает сразу несколько блюд, из-за чего нередко возникает путаница. Сначала так назывался соус, который традиционно подавался к рыбным блюдам. А затем это название закрепилось за так называемым «татарским бифштексом» из сырой говядины, а потом и за множеством других блюд, приготовленных таким же образом. Соус тартар относится к классическим соусам французской кухни.

  • Текила Текила

    Текила – национальный мексиканский алкогольный напиток, крепостью 38%-40%, изготовленный на основе сердцевины голубой агавы, которая относится к лекарственным растениям. В основном текилу изготавливают в окрестностях города Текила, Мексика. Остро – соленый вкус текилы отлично сочетается с другими ингредиентами. Существует несколько видов этого напитка. Самым оригинальным видом является так называемый «мескаль», или текила с «червячком».

Комментарии пользователей

Для того чтобы оставлять комментарии, Вам необходимо войти на сайт