Добавьте свой рецепт!
регистрация займёт меньше 1 мин!
 Открыть список рецептов

Рецепты смузи

Смузи бодрит, насыщает организм витаминами и полезными веществами, а также улучшает обмен веществ. Основным его ингредиентом являются измельченные в блендере ягоды и фрукты. Смузи имеет густую консистенцию, в нем сохраняются все витамины, микроэлементы, растительные волокна, поэтому он не только приятен на вкус, но и очень полезен. Чтобы смузи не был слишком жидким, в рецептах используют натуральные загустители - это любые фрукты с мякотью (лучше всего бананы). В некоторых рецептах как основа используется молоко - коровье, миндальное, ореховое или кокосовое. Есть рецепты фруктовых, ягодных, фруктово - ягодных, овощных и фруктово - овощных смузи. Они бывают освежающие, без добавления сахара, очень густые, сладкие (десертные), холодные с добавлением большого количества льда. В кулинарии можно найти рецепты бананового, шоколадного, клубничного смузи и множество других интересных рецептов. Читать далее
Показывать:
Повод:

Интересное о еде

  • Основы кулинарного мастерства

    Кулинарное мастерство необходимо человеку, вступающему в самостоятельную или семейную жизнь, так, как неумение готовить создает различные бытовые и житейские проблемы, мешающие нормальной жизни. Искусство кулинарии и его конечный результат зависит не только от правильности выполнения шагов рецепта, но и от многих других факторов, которые влияют на качество приготовленных блюд.

  • Хаггис

    Это необычное шотландское блюдо готовится из субпродуктов - отваренных в бараньем желудке потрохов

    (легких, печени, сердца) барана или овцы. Это блюдо вкусное и

    питательное и, несмотря на то, что времени на его приготовление в домашних

    условиях составит более 10 часов,

  • Блинная закуска

    Такую оригинальную закуску можно приготовить на Новый год. На праздничном столе она выглядит аппетитно, при этом необычно вкусная.