Добавьте свой рецепт!
регистрация займёт меньше 1 мин!
 Открыть список рецептов

Рецепты салатов с фасолью

Сытные, богатые белками и витаминами салаты с фасолью могут быть основным блюдом. В фасоли содержится витамин Е, кальций, магний, фосфор и клетчатка, которая снижает уровень холестерина и улучшает процесс пищеварения. В рецептах приготовления салатов с фасолью используется консервированная или вареная фасоль. В качестве дополнительных ингредиентов используются помидоры, рыбные консервы, сыр, чеснок, сухарики и другие продукты. Салат с фасолью может подаваться как в холодном, так и в горячем виде. В кулинарии можно найти множество интересных рецептов салатов с фасолью, например, очень полезный и питательный салат с кукурузой, рисом и фасолью; простой салатик из стручковой фасоли, картофеля, зеленого лука и яиц; салат с фасолью, грибами, морковью и спаржей, ингредиенты которого сочетаясь, придают салату неповторимый вкус; салат из зеленой фасоли с яйцам, для тех, кто следит за своей фигуро и многие другие.
Читать далее
Показывать:
Повод:

Интересное о еде

  • Диета Протасова

    Главный плюс диеты Протасова в том, что ее рацион легче принять психологически, так, как можно употреблять неограниченное количество еды.

  • Кремлевская диета

    Кремлевская диета считается российским аналогом диеты Аткинса. Суть ее состоит в том, что каждому продукту присваивается «цена» в условных единицах, где каждая единица — это один грамм углеводов. За каждый грамм углеводов начисляются очки, количество которых за день не должно превышать определённого значения - 40.

  • Диета Аткинса

    Диета Аткинса или система питания Аткинса, разработанная кардиологом Робертом Аткинсом, ограничивающая употребление углеводов для переключения обмена веществ на сжигание накопленных в теле человека жиров. Итак, в первую неделю из питания исключаются все углеводы, а также фрукты, молоко, свекла, картофель, морковь. Затем, в следующую неделю можно добавить 5 граммов углеводов в день, в следующую - 10 граммов и так далее, пока количество