Добавьте свой рецепт!
регистрация займёт меньше 1 мин!
 Открыть список рецептов

Рецепты овощных салатов

В рецептах овощных салатов основным ингредиентом являются смеси овощей, салатных листьев, зелени с добавлением специй, иногда присутствуют фрукты. Заправляют салаты из овощей майонезом, сметаной или растительным маслом. Овощные салаты не только полезные и вкусные, но и являются кладезем витаминов и полезных минералов. Яркие и вкусные овощные салаты могут украсить праздничный стол и привести в восторг ваших гостей. Есть рецепты овощных салатов из сырых, отваренных или запеченных овощей, причем эти салаты можно подавать летом и зимой. Как на обычный семейный ужин, так и на праздничный стол есть вкусный, нежный и полезный рецепт салата из морской капусты с горошком. Очень популярны рецепты винегретов с фасолью, с горошком или с кукурузой. Рецепт яркого, сочного и вкусного салата из сладкого перца с шампиньонами никого не оставит равнодушным, так, как при необычном сочетании получается новый гармоничный вкус. Самый распространенный салат из помидоров имеет множество вариантов - это рецепы салата с помидорами, сыром и чесноком, с помидорами , огурцами, перцем и зеленью, и многие другие рецепты. Есть рецепты теплых салатов, такой, как теплый салат с помидорами и баклажанами Читать далее
Показывать:
Повод:

Интересное о еде

  • Вегетарианство

    Вегетарианство - образ жизни, при котором из рациона питания исключается мясо животных. Вегетарианцев делят на две группы – собственно вегетарианцы и веганы. Веганы питаются только растительной пищей, полностью отказавшись от всех продуктов животного происхождения.

  • Диета по биоритмам

    Диета по биоритмам, авторами которой являются доктора Ален Делабос и Патрик Леконт, которые долгое время лечили людей с избыточным весом, основана на убеждении, что питание должно соответствовать внутренним часам человека, соответствовать биохимическим процессам в организме, которые несколько разнятся в зависимости от времени суток.

  • Японская диета

    Японская диета считается одной из самых популярных диет в мире. Эта диета позволяет за неполные 2 недели можно сбросить 8 кг веса, а эффект от нее сохраняется надолго – от 2 до 3-х лет. Причем, этот режим питания дает организму все необходимое и одновременно очищает его от накопившихся шлаков, а вместе с ними и от жировых отложений.