Фруктовый смузи с йогуртом
Смузи – это густой напиток, основными ингредиентами которого являются измельченные блендером ягоды и фрукты; иногда в него добавляют лед, сок, молоко, йогурт, орехи, мед и даже яйца. Разновидностей смузи множество. В готовом напитке сохраняются все витамины, микроэлементы, а также растительные волокна, поэтому смузи не только приятен на вкус, но и очень полезен. Фруктовый смузи с йогуртом очень легкий в приготовлении, вкусный и ароматный напиток, на основе ягод и натурального йогурта.
Ингредиенты на порцию
- Основные ингредиенты
- Натуральный йогурт 200 гр
- Замороженные ягоды 0.5 стаканов
- Мед По вкусу
- Время готовки: 15 мин
- Порций: 1
- Сложность: Легко
- Кухня: Европейская кухня
Рецепт приготовления
-
Шаг 1
Ягоды засыпать в блендер и взбить. Добавить мед по вкусу.
-
Шаг 2
Смешать измельченные ягоды с йогуртом. Смузи готов! Разлить его по стаканам, украсить ягодами и подать к столу.
Для того чтобы оставлять комментарии, Вам необходимо войти на сайт
Фотоотчёты к рецепту пока отсутствуют