Рецепты вторых блюд из пшенной крупы
Пшено – это семена проса – древнейшей злаковой культуры. Блюда из пшена богаты витаминами группы В, и белками, поэтому они полезны, питательны и легко усваиваются организмом. Рецепты его приготовления просты, а блюда вкусные и сытные. Для того, чтобы приготовить рассыпчатую пшенную кашу, перед варкой крупу нужно промыть 4 – 5 раз в теплой воде. Очень вкусной получается каша, приготовленная в мультиварке. Рецепты блюд из пшена разнообразны – это пшенная каша с тыквой, пшенная каша с мясом, каша с грибами и жареным луком. Есть рецепты пшенной каши на молоке. Эта вкусная молочная каша подходит для детского питания.
Читать далее
Читать далее
Интересное о еде
-
Как правильно пожарить арахисАрахис – это однолетнее бобовое растение, которое растет в
теплом и влажном климате – в Индии, Китае, Средней Азии, Ближнем Востоке. Ядра
арахиса богаты витаминами, аминокислотами и микроэлементами. Холестерина в них
не содержится, а белков – 35 %. Жареный арахис является отличным
антиоксидантом, обладает антисептическим свойством.
-
Сервировка столаГлавная премудрость – это правильно накрыть на стол!
Шаги сервировки стола:
Сначала стелим скатерть
Она является фоном сервировки.
-
Подбор блюд к завтраку, обеду и ужинуМногие любят пить кофе по утрам, но это хорошо для тех, у кого хорошее здоровье! Кофе содержит большое количество вредных алкалоидов, поэтому его лучше заменить его крепко заваренным чаем, в котором кофеина значительно больше, чем в кофе.
.
