Рецепты
- Сортировать:
- По дате
- По популярности
- Груши в сиропе на зиму 0 0 0 1 часа
- Вишня в желе на зиму 0 0 0 5 мин
- Земляника в собственном соку на зиму 0 0 0 40 мин
- Маринованные помидоры с морковью на зиму 0 0 0 1 часа
- Овощной салат кубанский на зиму 0 0 0 1 часа
- Огурцы с яблоками на зиму 0 0 0 1 часа
- Кабачки маринованные с зеленью 0 0 0 1 часа
- Жгучие баклажаны 0 0 0 2.3 часа
- Мохито клубничный 0 0 0 5 мин
- Мохито безалкогольный 0 0 0 5 мин
- Витаминный утренний коктейль 0 0 0 10 мин
- Коктейль "Для любимых" 0 0 0 15 мин
- Апельсиновый молочный коктейль 0 0 0 5 мин
- Молочный кисель с какао, корицей и мускатным орехом 0 0 0 10 мин
- Молочный кисель с ванилью 0 0 0 35 мин
- Кисель из свежих ягод 0 0 0 30 мин
- Вишневый кисель 0 0 0 1.5 часа
- Апельсиновый лимонад 0 0 0 15 мин
- Имбирный лимонад 0 0 0 1 часа
- Лимонад из зеленого чая 0 0 0 10 мин
- Малиновый лимонад 0 0 0 20 мин
- Классический лимонад 0 0 0 20 мин
- Смузи из яблока и груши с базиликом 0 0 0 4 мин
- Смузи с хурмой 0 0 0 10 мин
- Смузи из клубники 0 0 0 10 мин
- Смузи с бананом, киви и грушей 0 0 0 10 мин
- Фруктовый смузи с йогуртом 0 0 0 15 мин
- Яблочный морс 0 0 0 15 мин
- Морошковый морс 0 0 0 15 мин
- Облепиховый морс 0 0 0 30 мин
Интересное о еде
-
Диета Протасова
Главный плюс диеты Протасова в том, что ее рацион легче принять психологически, так, как можно употреблять неограниченное количество еды.
-
Кремлевская диета
Кремлевская диета считается российским аналогом диеты Аткинса. Суть ее состоит в том, что каждому продукту присваивается «цена» в условных единицах, где каждая единица — это один грамм углеводов. За каждый грамм углеводов начисляются очки, количество которых за день не должно превышать определённого значения - 40.
-
Диета Аткинса
Диета Аткинса или система питания Аткинса, разработанная кардиологом Робертом Аткинсом, ограничивающая употребление углеводов для переключения обмена веществ на сжигание накопленных в теле человека жиров. Итак, в первую неделю из питания исключаются все углеводы, а также фрукты, молоко, свекла, картофель, морковь. Затем, в следующую неделю можно добавить 5 граммов углеводов в день, в следующую - 10 граммов и так далее, пока количество