Рецепты овощных салатов
-
Капустный салат с яблоками и грецкими орехами
0
0
0
20 мин
-
Салат из томатов черри с моцареллой
0
0
0
20 мин
-
Салат «Полонинский»
0
0
0
55 мин
-
Летний салат с помидорами и огурцами
0
0
0
20 мин
-
Салат с брокколи
0
0
0
40 мин
-
Зеленый салат с зернами граната
0
0
0
20 мин
-
Средиземноморский овощной салат
0
0
0
30 мин
-
Греческий салат с цукини и фета
0
0
0
20 мин
-
Арабский овощной салат
0
0
0
20 мин
Интересное о еде
-
Диета ПротасоваГлавный плюс диеты Протасова в том, что ее рацион легче принять психологически, так, как можно употреблять неограниченное количество еды.
-
Кремлевская диетаКремлевская диета считается российским аналогом диеты Аткинса. Суть ее состоит в том, что каждому продукту присваивается «цена» в условных единицах, где каждая единица — это один грамм углеводов. За каждый грамм углеводов начисляются очки, количество которых за день не должно превышать определённого значения - 40.
-
Диета АткинсаДиета Аткинса или система питания Аткинса, разработанная кардиологом Робертом Аткинсом, ограничивающая употребление углеводов для переключения обмена веществ на сжигание накопленных в теле человека жиров. Итак, в первую неделю из питания исключаются все углеводы, а также фрукты, молоко, свекла, картофель, морковь. Затем, в следующую неделю можно добавить 5 граммов углеводов в день, в следующую - 10 граммов и так далее, пока количество
