Рецепты вторых блюд из каш и круп
Каши из естественных круп – гречки, риса, пшеничной, пшенной, перловой и других круп занимают больше времени в приготовлении, но пользы для организма больше, чем из хлопьев – обработанных зерен этих круп. Во всех странах есть свои рецепты приготовления каш из различных круп. Рецепт нежного, очень сочного и в меру сладкого манника, любим всеми. Есть рецепт легкого и вкусного плова с куриным мясом, плова с овощами без мяса или риса с морковью и луком. Очень популярны запеканки из круп, например, запеканка из гречневой каши или гречки с сыром, луком и зеленью. Интересен рецепт японских рисовых шариков с сыром.
Читать далее
Булгур
Гречка
Кукурузная
Кус-кус
Манка
Овсянка
Перловая и ячневая
Пшённая (пшенка)
Пшеничная
Рисовая
Разные каши и гарниры
-
Кутья классическая пшеничная
0
0
0
30 мин
-
Рисовая каша с сушеными грибами
0
0
0
45 мин
-
Пшеничная каша с мясом
0
0
0
45 мин
-
Пшенная каша на молоке в духовке
0
0
0
1.5 часа
-
Постный плов из ячневой крупы
0
0
0
40 мин
-
Овсянка с мясом
0
0
0
10 мин
-
Манная каша на молоке с фруктами
0
0
0
10 мин
-
Каша из кус - куса с молоком
0
0
0
20 мин
-
Кукурузная полента с баклажанами
0
0
0
30 мин
-
Гречка с печенью в горшочках
0
0
0
0 мин
-
Булгур с курицей и грибами
0
0
0
1 часа
Интересное о еде
-
Диета против морщинКожа в юности гладкая и подтянутая благодаря веществам, которые обеспечивают прочность тканей - природному коллагену и эластину. Но с годами этих веществ вырабатывается всё меньше, ткани практически перестают обновляться, истончаются и становятся рыхлыми.
-
СыроедениеСыроедение является одной из крайних проявлений вегетарианства и довольно радикальной мерой для похудения. Эта система питания, полностью исключает употребление какой бы то ни было пищи, подвергшейся температурной обработке.
-
ВегетарианствоВегетарианство - образ жизни, при котором из рациона питания исключается мясо животных. Вегетарианцев делят на две группы – собственно вегетарианцы и веганы. Веганы питаются только растительной пищей, полностью отказавшись от всех продуктов животного происхождения.
